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Le manque de sommeil peut nous faire prendre du poids !

Quand les nuits trop courtes s’accumulent, notre dette de sommeil grossit et nous sommes accablés soit par la somnolence, cette envie irrésistible de dormir pendant notre période normale d’activité, soit par la…

ZÉRO DÉCHET

L’après-confinement favorisera-t-il le zéro déchet ?

Le confinement a réduit nos émissions de CO2. L’air est plus respirable, la faune, la flore et toute la planète se portent mieux ! Il y a un engouement pour les circuits courts, beaucoup d’initiatives…

Tout est bon dans le poireau

Le zéro déchet, c’est aussi synonyme de réduction du gaspillage alimentaire, de consommer moins mais mieux. Pour la cuisine, ça veut dire acheter moins, et utiliser plus ce qu’on a, par exemple…

Un repas de fêtes en mode «zéro déchet», c’est possible !

Les fêtes de fin d’année sont particulièrement propices aux excès de nourriture et au gaspillage alimentaire. Comment faire un repas plus sobre, zéro déchet et éthique, tout en restant festif ? Qui dit…

Quand lessive rimait avec simplicité

Petite, j’adorais le jour de la lessive : cela prenait toute la journée et ça sentait bon le savon. Pour moi, c’était jour de fête. Pour mes grands-parents, c’était jour de corvée……

TENDANCES BIOVIF

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